您现在的位置是：手机app >>正文
男女老少皆宜平和养生汤：苓薏山药骨头汤
手机app1748人已围观
简介材料：茯苓20g、薏米20g、山药一小段如果是干的淮山片，就用15-20g）、猪骨头1000g、葱姜酒适量、盐适量做法：建议：1、放薏米是由于近期天气原因，如果你那地儿气候干燥，可以不放薏米。但如果你 ...
材料：
茯苓20g、男女薏米20g、老少山药一小段（如果是皆宜干的淮山片，就用15-20g）、平和猪骨头1000g、养生薏山药骨葱姜酒适量、汤苓头汤盐适量
做法：
建议：
1、男女放薏米是老少由于近期天气原因，如果你那地儿气候干燥，皆宜可以不放薏米。平和但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、养生薏山药骨舌苔腻胖大、汤苓头汤身子重等），男女就可以放薏米。老少总之，皆宜因地而异，因人而异。
2、除了用猪骨头，还可以用鸡、牛肉等，或者你也可以煮成粥，用法很灵活。
3、如果你还有气虚的症状，这汤还可以放些党参之类，保健量为10-20g左右。根据自身体质灵活变化。
Tags：
相关文章
渡渡鸟是什么时候灭绝的？渡渡鸟为什么会灭亡？
手机app渡渡鸟是一种生活在非洲的鸟类，因其独特的外形和叫声而备受关注。然而，近年来人们发现渡渡鸟的数量正在急剧减少，甚至有些地区已经灭绝了。那么，渡渡鸟什么时候灭绝的呢?首先，渡渡鸟的栖息地受到了破坏。随着人 ...
【手机app】
阅读更多10分钟完美早餐 美味虾仁菜泡饭
手机app材料：虾仁、芦笋、胡萝卜、米饭制作：1、将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个，泡在清水中；2、将米饭倒入锅中，冲入适量开水(放粥的量)，淋入一勺色拉油，用大火煮开，转小火；将胡萝卜和芦笋切成小丁，倒入稀饭中 ...
【手机app】
阅读更多给吐司增添惊艳 美味黄金芝士吐司
手机app材料：金像高粉250克、糖40克、 黄金芝士粉10克、盐3克 、酵母3克、水155克、蛋液24克、黄油20克做法：1、将除黄油外的所有材料放入面包机内。2、后油法将面团搅拌至完全状态。3、放温暖处发酵 ...
【手机app】
阅读更多